懷孕喝豆?jié){ 2020-08-30 閱讀:483 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī) 病情描述: 懷孕喝豆?jié){ 精選回答: 雷玲 副主任醫(yī)師 重慶市婦幼保健院 婦產(chǎn)科 孕婦是可以喝豆?jié){的,但是不建議多喝,一般我們豆?jié){制作,是按照豆與水的比例是1:8,一天喝到200到400毫升就已經(jīng)足夠了,大豆中含有豐富的植物優(yōu)質(zhì)蛋白, 同時大豆還含有一定量的碳水化合物、脂肪和維生素、礦物質(zhì),不過孕婦在喝豆?jié){的時候一定要注意豆?jié){一定要煮熟,煮透,因為生的大豆中,含有一種毒蛋白,它是屬于植物血凝集素,在煮沸以后就可以消失了。