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雷玲副主任醫(yī)師
婦產(chǎn)科
重慶市婦幼保健院
預(yù)約掛號

懷孕芹菜能吃嗎

閱讀：209 提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)

病情描述： 懷孕芹菜能吃嗎

精選回答：
  • 是過量食用可引起胃腸不適，如腹痛、腹脹、腹瀉等，特別是孕早期由于妊娠反應(yīng)引起的胃腸功能不良，如此時過量食用芹菜則會加重腹痛、腹脹、惡心、嘔吐等胃腸不良反應(yīng)。它富含膳食纖維、多種維生素和微量元素，適量食用可增加食欲，促進(jìn)消化和潤腸通便，所以，孕婦是可以吃芹菜的。孕早期的膳食應(yīng)清淡適口，易消化，少食多餐，保證攝入足量的碳水化合物和富含葉酸的食物，要合理膳食，均衡營養(yǎng)，這樣才有利于母兒健康。
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