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懷孕愛吃蘿卜

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病情描述： 懷孕愛吃蘿卜

精選回答：
  • 白蘿卜具有豐富的營養(yǎng)，而且具有通氣潤腸的功效，能夠有效的防止孕婦出現(xiàn)腹脹的癥狀，還能夠促進消化、改善便秘。胡蘿卜中含有豐富的維生素A，孕婦適量的攝入維生素A，能夠促進胎兒的視力發(fā)育，而且可以防止孕婦眼部疲勞。要保證食物的清淡，不能夠吃太多的食鹽，不能夠吃辛辣的食物，這樣可以防止高血壓和孕期體上火的癥狀。
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