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雷玲副主任醫(yī)師
婦產(chǎn)科

懷孕能吃毛豆嗎

閱讀：481 提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時(shí)線下就醫(yī)

病情描述： 懷孕能吃毛豆嗎

精選回答：
    • 雷玲 副主任醫(yī)師
    • 婦產(chǎn)科
  • 是吃毛豆的時(shí)候一定要注意，要避免進(jìn)食大量的毛豆，因?yàn)檫M(jìn)食大量的毛豆可能會造成女性腹脹等不適感，在孕早期的時(shí)候，本身有可能就會出現(xiàn)胃脹、惡心、嘔吐等早孕反應(yīng)，如果進(jìn)食大量的毛豆有可能會使早孕反應(yīng)增加，會使女性更加的不適。毛豆是生活中常見的一種食物，營養(yǎng)非常的豐富，含有豐富的植物蛋白質(zhì)，并且有豐富的微量元素和維生素，在孕早期進(jìn)食少許的毛豆有助于女性營養(yǎng)的補(bǔ)充，并且毛豆中含有很多的鐵，也有助于孕早期女性的補(bǔ)鐵，所以在早期是可以吃毛豆。另外，在進(jìn)食毛豆的時(shí)候要煮熟，因?yàn)檫M(jìn)食不熟的毛豆也可能會導(dǎo)致食物中毒。
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