懷孕初期肚子脹便秘怎么辦
閱讀：496
提示：本內容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述： 懷孕初期肚子脹便秘怎么辦
精選回答：
-
- 劉正新 主任醫(yī)師
- 消化內科
- 應放松心態(tài)，保持健康的生活方式，保證充足的睡眠，防寒保暖，避免勞累、避免性生活、避免接觸有毒有害物質，可以通過調整飲食，注意控糖、控淀粉，多喝水，多吃新鮮蔬菜，補充含葉酸的多種維生素、微量元素和礦物質，保持心情舒暢，可以改善腹脹和便秘的現(xiàn)象。孕早期肚子脹氣、便秘怎么辦的問題，懷孕早期，由于雌激素、孕激素及人絨毛膜促性腺激素分泌的增多，刺激胃腸道，引起惡心、乏力、嗜睡、腹脹、便秘、食欲減退、喜酸、晨嘔等早孕反應，這是一種正常的生理現(xiàn)象，不需要過度緊張。