懷孕初期可以嗑瓜子嗎 2020-08-23 閱讀：655 提示：本內容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī) 病情描述： 懷孕初期可以嗑瓜子嗎 精選回答： 雷玲 副主任醫(yī)師 重慶市婦幼保健院 婦產科 一定要注意吃瓜子適量，不要過多的吃瓜子，大量吃瓜子不但會導致口腔潰瘍現(xiàn)象的出現(xiàn)，還有可能會使孕婦出現(xiàn)上火的現(xiàn)象，同時要注意不要在吃飯前嗑瓜子，會影響自己的食欲，要盡量用手剝瓜子而不用嘴磕瓜子，防止對口腔造成不良影響。懷孕的媽媽適當吃瓜子不會有害處，瓜子的種類也多種多樣，除了常見的葵花子、西瓜子和南瓜子，還有黃瓜子、絲瓜子、吊瓜子等。大部分的瓜子內都會含有葉酸，可以防止胎兒畸形，促進胎兒生長，也可以促進消化吸收。
