開空調(diào)睡覺頭疼怎么辦
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述： 開空調(diào)睡覺頭疼怎么辦
精選回答：
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- 黃世昌 副主任醫(yī)師
- 北京大學(xué)第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
- 吹空調(diào)頭痛最主要的原因是空調(diào)的冷風(fēng)吹到頭部，造成頭皮血管收縮，引起頭皮缺血、缺氧進而發(fā)生頭痛。對于空調(diào)引起的頭痛處理有幾個方面：第一、盡量遠離空調(diào)的出風(fēng)口，或者戴帽子、圍圍巾，避免空調(diào)的冷風(fēng)直接吹到頭部；第二、可以放松帽狀腱膜，也就是頭頂，具體的做法是張開5個手指從眉弓的位置梳理到枕后，多做幾次，可以做30-50次，改善頭皮缺血；第三、服用一些溫?zé)岬氖澄铮确浇撬?、艾葉煮的茶或者娘酒都可以舒緩頭痛；第四、如果頭痛持續(xù)不緩解，大家也可以服用非甾體類的藥物，像布洛芬之類的緩解頭痛。