首頁 > 問答 > 外科 > 骨科

腳軟骨組織損傷怎么辦

閱讀:816 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)

病情描述: 腳軟骨組織損傷怎么辦

精選回答:
  • 48小時以后可以應(yīng)用足部的熱敷、燙洗來促進足部的血液循環(huán),從而更有利于瘀血腫脹的消退,對于足部軟組織恢復(fù)有很好的幫助作用,并且足部軟組織損傷以后兩周內(nèi)一定要避免足部過度的活動,以免影響軟組織損傷的恢復(fù)。再就是損傷24小時以內(nèi)可以應(yīng)用冰塊或者是涼毛巾或者是涼水浸泡足部,起到冷敷的作用來減輕疼痛和避免足部軟組織損傷以后腫脹的加重情況。24小時以后可以進行活血化瘀藥物的外敷及口服的治療,來促進足部軟組織損傷,以后腫脹瘀血的消退,從而對足部軟組織損傷恢復(fù)有很好的促進作用。
相關(guān)問答推薦
  • 軟組織挫傷吃什么
  • 軟組織挫傷之后,通常會出現(xiàn)的局部的疼痛腫脹,甚至有些比較嚴重的會出現(xiàn)局部的瘀斑。 嚴重的影響正常的生活。 而軟組織損傷之后吃什么,一定要記住不要吃那些油膩和刺激性的食物,因為這些東西,對組織損傷,修復(fù)不利。 要吃一些什么東西,第一點,富含維生素的食物,尤其是富含維生素C。 因為目前科學(xué)證實,維生素C對組織的修復(fù),是非常重要的一個因素。 所以軟組織損傷之后,多吃一些富含維生素C的食物。 第二點,要吃一些富含蛋白質(zhì)的食物。 蛋白質(zhì),對于組織損傷的修復(fù),是一個非常重要的部分。 因為組織損傷之后,不管是肌肉的損傷,還是說肌腱的損傷或者是皮膚皮下?lián)p傷,都需要蛋白質(zhì),作為損傷的修復(fù)的材料,來進行修復(fù)。 所以,多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物,是非常有好處。 第三點,就是多吃一些富含微量元素的食物。比如來說富含鈣,磷或者是鐵,鋅這些食物。 吃完這些食物之后,是保證組織修復(fù)過程中,需要的原材料。 得到足夠的配置。 這樣,對組織修復(fù),是一個會起到一個加速的過程。 所以說軟組織挫傷之后吃什么,就是富含維生素C的食物,富含蛋白質(zhì)的食物以及富含微量元素的食物就可以了。
  • 430次觀看數(shù)
  • 軟組織挫傷吃什么藥
  • 出現(xiàn)了軟組織損傷,建議休息,適當(dāng)給予冷敷治療,并且要有一定的制動時間,可以給予一些止痛藥物口服,在急性期過后可以應(yīng)用活血化瘀的藥物,以促進損傷的修復(fù)。軟組織的損傷一般是指皮膚皮下的淺筋膜、深筋膜、肌肉、韌帶、關(guān)節(jié)囊等等纖維結(jié)締組織,由于各種原因造成的損傷。
  • 284次觀看數(shù)
  • 肩膀軟組織挫傷癥狀
  • 出現(xiàn)了軟組織損傷以后,建議患者及時去醫(yī)院就診,了解一下嚴重的程度或者是查看一下有沒有出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)的脫位,甚至是骨折,然后再選擇合適的治療措施來治療。發(fā)生了肩關(guān)節(jié)軟組織損傷以后,會導(dǎo)致局部出現(xiàn)腫脹,疼痛或者是出現(xiàn)活動受到限制,甚至是出現(xiàn)關(guān)節(jié)的僵硬,肌肉出現(xiàn)痙攣等一系列的癥狀發(fā)生。肩關(guān)節(jié)軟組織出現(xiàn)損傷在日常生活中特別的常見,多可能拎重物的時候或者是發(fā)生了外傷而導(dǎo)致了肩關(guān)節(jié)的軟組織損傷。
  • 298次觀看數(shù)
  • 軟組織挫傷吃什么食物
  • 對于出現(xiàn)了肘關(guān)節(jié)軟組織損傷的患者,在做正規(guī)治療的基礎(chǔ)上可以吃如下幾種食物:1、此類患者可以吃一些對炎癥的消除有幫助的食物,比如患者可以吃橙子、橄欖、藍莓、全谷物以及花椰菜、西蘭花之類的食物。2、此類患者可以吃一些富含蛋白質(zhì)的食物,以幫助相關(guān)的損傷恢復(fù),比如推薦患者可以吃魚肉、牛奶、雞蛋之類的食物。3、此類患者可以吃一些促進傷口愈合的食物,比如患者可以吃一些魚皮、豬蹄、牛蹄筋,并且配合番茄、獼猴桃這樣的食物。4、此類患者在吃上述飲食的時候,一定要保持清淡、易消化,而且要保證大量的飲水。
  • 391次觀看數(shù)
  • 肩膀軟組織挫傷癥狀
  • 對于肩膀軟組織損傷以后的病人通常會表現(xiàn)為肩膀的疼痛癥狀為主,有的病人可能會出現(xiàn)腫脹的情況,甚至?xí)霈F(xiàn)抬肩功能受限,有的病人還會出現(xiàn)大量的皮下淤血,通常拍個普通的X線光片就可以排除骨折脫位的診斷,由于肩膀的解剖結(jié)構(gòu)還是比較復(fù)雜的需要積極的進行肩關(guān)節(jié)核磁共振檢查來明確是否存在有肩袖損傷,因為一旦肩袖損傷就有可能會影響病人正常抬肩功能的。對于這樣的病人排除肩袖損傷以后通常嚴格的注意休息保護,局部積極的進行熱敷并配合針灸等理療的辦法,外用一些活血化瘀,消腫止痛的膏藥,比如活血止痛膏,口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物進行治療,慢慢就會康復(fù)的。
  • 239次觀看數(shù)
  • 軟組織挫傷禁忌注意
  • 對于軟組織損傷比較重的血運比較差的,需要積極的觀察皮膚的血運情況并且進行禁煙、戒酒,防止皮膚出現(xiàn)壞死。腳部的軟組織挫傷需要明確軟組織的血運情況,對于軟組織血運良好的,僅僅是表皮的擦傷,可以選擇保守治療,局部的消毒保持干燥。同時需要明確是否存在足部周圍肌腱或者血管、神經(jīng)的損傷,如果出現(xiàn)肌腱或者血管、神經(jīng)的損傷,需要明確診斷,然后選擇合理的治療方案。
  • 271次觀看數(shù)