半月板損傷吃什么食物
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述： 半月板損傷吃什么食物
精選回答：
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- 劉建國 主任醫(yī)師
- 朝陽市第二醫(yī)院 骨科
- 一旦出現(xiàn)半月板損傷，在飲食上主要是清淡飲食，避免吃辛辣、油膩的食物，盡量多吃容易消化的食物，比如多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白，包括瘦肉還有牛肉，這些肉含鈣質(zhì)比較豐富，而且盡量多吃新鮮的蔬菜、水果、豆制品、牛奶，還有蝦皮、海帶都是可以的。半月板實際上就是關(guān)節(jié)腔內(nèi)的一個軟墊，不僅僅在運動時緩解關(guān)節(jié)的磨損，還能夠起到一個緩沖作用，防止骨性結(jié)構(gòu)的摩擦，其實它還有一個重要的作用就是維持膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性，對于膝關(guān)節(jié)的整個結(jié)構(gòu)起到非常重要的作用。如果需要手術(shù)治療，術(shù)前更需要清淡的飲食，做好圍手術(shù)期的準(zhǔn)備。