半月板損傷飲食
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述: 半月板損傷飲食
精選回答:
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- 王建軍 主任醫(yī)師
- 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 中醫(yī)骨科
- 半月板損傷以后,一般都存在氣滯血瘀,氣血不調(diào)的情況,針對(duì)這個(gè)情況,吃的食物一般可以偏重一些具有活血化瘀,消腫止痛作用的食物,這些食物常見(jiàn)的有,花椒,辣椒,丁香,桂皮,薏米,山藥這些都可以,然后,因?yàn)榧t花有非常好的活血化瘀的作用,可以用紅花泡一些茶喝,這些也是可以的,另外,中醫(yī)講究要以形補(bǔ)形,因?yàn)榘朐掳迨穷愃栖浌堑慕Y(jié)構(gòu),可以考慮吃一些動(dòng)物的軟骨或者是脆骨、蹄筋這些東西,可能有助于半月板的修復(fù)。