坐火車肚子脹氣
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提示：本內容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述： 坐火車肚子脹氣
精選回答：
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- 劉正新 主任醫(yī)師
- 首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 消化內科
- 出現(xiàn)這種情況可以口服健胃消食片，嗎丁啉，莫沙必利等等藥物緩解肚子脹氣，平時要少吃產(chǎn)氣的食物，要吃一些清淡的，容易消化吸收的食物，要少吃多餐，避免暴飲暴食。坐火車老是肚子脹氣常見的原因為吃得比較多的產(chǎn)氣的食物，比如蘿卜，土豆，芋頭，黃豆等等食物，功能性胃腸消化不良，慢性胃腸炎等等原因導致的胃腸消化功能障礙。不要吃辛辣刺激的，過于堅硬粗糙的，過于油膩不容易消化吸收的食物，平時要適當?shù)倪\動鍛煉可以促進胃腸蠕動，促進消化。