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陳真主任醫(yī)師
婦產(chǎn)科
重慶市婦幼保健院
預(yù)約掛號

懷孕初期能吃生蘿卜嗎

閱讀：626 提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)

病情描述： 懷孕初期能吃生蘿卜嗎

精選回答：
  • 孕婦是可以吃蘿卜的，蘿卜中含有豐富的芥子油、纖維素以及鈣、鋅、鉀等礦物質(zhì)。蘿卜中的芥子油含量比較高，可以促進(jìn)腸蠕動，緩解腸脹氣等不適癥狀。建議在孕早期要飲食多樣化，多吃時令水果、蔬菜，適當(dāng)攝入優(yōu)質(zhì)蛋白食物，比如奶、蛋、魚類等。
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