懷孕初期難受飯都吃不下怎么辦
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述： 懷孕初期難受飯都吃不下怎么辦
精選回答：
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- 因?yàn)閼言谐跗?，胎兒對營養(yǎng)的需求不是非常大，所以，可以選擇孕婦喜歡吃的食物，也可以在主食當(dāng)中增加谷類雜糧，因?yàn)檫@些物質(zhì)含有豐富的膳食纖維，能夠促進(jìn)孕婦的胃腸蠕動，從而促進(jìn)胃孕婦食欲增加。如果懷孕初期實(shí)在吃不下任何東西，導(dǎo)致營養(yǎng)缺乏，應(yīng)該到醫(yī)院尋找醫(yī)生的幫助，醫(yī)生會根據(jù)孕婦的情況，開些維生素以增加孕婦的食欲，緩解早孕現(xiàn)象。其次，應(yīng)該多吃新鮮的水果和蔬菜，盡量選擇深綠色的蔬菜以及胡蘿卜、南瓜等，這些都是不錯的選擇，既可以補(bǔ)充孕婦營養(yǎng)，而且含有葉酸，能夠增加孕婦的食欲。