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卵巢功能早衰怎樣調(diào)理

閱讀:429 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)

病情描述: 卵巢功能早衰怎樣調(diào)理

精選回答:
  • 卵巢功能早衰在日常生活中的調(diào)理主要注意以下幾點:1、建議吃含有雌性激素的食物,像豆?jié){、蜂王漿、蜂蜜、花生醬、洋蔥、香椿、黑豆等食物當(dāng)中含有雌性激素,如果經(jīng)常食用,對于改善雌性激素缺乏引起的相應(yīng)癥狀會起到比較好的作用,所以建議經(jīng)常食用。2、要注意補(bǔ)鈣,因為卵巢功能早衰的病人出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的可能性比較大,所以建議補(bǔ)鈣,多曬太陽促進(jìn)鈣的吸收,減少骨質(zhì)疏松癥狀的發(fā)生。3、要適當(dāng)運(yùn)動。
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