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楊鐵生主任醫(yī)師
風(fēng)濕免疫內(nèi)科
北京大學(xué)人民醫(yī)院
預(yù)約掛號

減肥埋線對身體有害嗎

閱讀:481 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)

病情描述: 節(jié)食減肥對身體有害嗎?我女朋友節(jié)食兩個多月了個月,三天吃一次飯,體重下降,每天鍛煉三個半小時,體重下降28斤,我怎樣說她都不吃,她一米七三,體重7.4斤,最近皮膚變得青白青白的,這樣是不是出現(xiàn)什么問題了呢

精選回答:
  • 這個肯定是會出問題的。減肥雖然說讓節(jié)食,但是不能這么節(jié),你可以數(shù)量以六分飽為主,一天三餐一定要定時的事。你一定要多吃蔬菜水果。我偷偷的有氧的運動才可以,不能只是單純的節(jié)食。
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