退行性骨關(guān)節(jié)炎吃什么
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述： 退行性骨關(guān)節(jié)炎吃什么
精選回答：
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- 王建軍 主任醫(yī)師
- 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 中醫(yī)骨科
- 常見(jiàn)的飲食結(jié)推薦以下幾類：富含高鈣脂、高蛋白質(zhì)、高維生素、高膳食纖維類的食物，如魚(yú)肉、牛奶、瘦肉、雞蛋、大量黃綠色的蔬菜。此外，奶酪、深海魚(yú)類、蝦類含鈣質(zhì)比較豐富的食物，也比較推薦綠茶這類的飲料，含有比較多的茶多酚，對(duì)關(guān)節(jié)炎的緩解有一定作用。針對(duì)這一類的關(guān)節(jié)炎，一般建議病人要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，從而達(dá)到減輕體重的目的，所以高能量飲食或高脂類飲食都要盡量避免。