跑步對關(guān)節(jié)炎有好處嗎
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述: 跑步對關(guān)節(jié)炎有好處嗎
精選回答:
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- 王建軍 主任醫(yī)師
- 中醫(yī)骨科
- 跑步對于關(guān)節(jié)炎是沒有好處的,因?yàn)樵谂懿降倪^程中,關(guān)節(jié)部位會(huì)過度的受力,并且出現(xiàn)反復(fù)的擠壓和摩擦,所以對于關(guān)節(jié)炎部位的軟骨和周圍的韌帶關(guān)節(jié)囊是會(huì)產(chǎn)生損傷的,從而就會(huì)加重病人關(guān)節(jié)部位的臨床癥狀,并且還容易導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎疾病進(jìn)程的發(fā)展,后期很容易導(dǎo)致關(guān)節(jié)部位有明顯的腫脹、疼痛和活動(dòng)受限的情況。所以對于關(guān)節(jié)炎的病人,平時(shí)主要以保暖休息為主,避免關(guān)節(jié)部位過度的受力活動(dòng),以免導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎部位癥狀的加重,從而就會(huì)影響病人的生活質(zhì)量。