跑步對關節(jié)炎有好處嗎
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病情描述： 跑步對關節(jié)炎有好處嗎
精選回答：
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- 王建軍 主任醫(yī)師
- 北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院 中醫(yī)骨科
- 跑步對于關節(jié)炎是沒有好處的，因為在跑步的過程中，關節(jié)部位會過度的受力，并且出現(xiàn)反復的擠壓和摩擦，所以對于關節(jié)炎部位的軟骨和周圍的韌帶關節(jié)囊是會產生損傷的，從而就會加重病人關節(jié)部位的臨床癥狀，并且還容易導致關節(jié)炎疾病進程的發(fā)展，后期很容易導致關節(jié)部位有明顯的腫脹、疼痛和活動受限的情況。所以對于關節(jié)炎的病人，平時主要以保暖休息為主，避免關節(jié)部位過度的受力活動，以免導致關節(jié)炎部位癥狀的加重，從而就會影響病人的生活質量。