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楊鐵生主任醫(yī)師
風(fēng)濕免疫內(nèi)科

痛風(fēng)運(yùn)動(dòng)要注意什么

閱讀：262 提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線(xiàn)下就醫(yī)

病情描述： 痛風(fēng)運(yùn)動(dòng)要注意什么

精選回答：
    • 楊鐵生 主任醫(yī)師
    • 風(fēng)濕免疫內(nèi)科
  • 痛風(fēng)患者鍛煉要注意避免短時(shí)間劇烈活動(dòng)，應(yīng)該堅(jiān)持長(zhǎng)期規(guī)律的進(jìn)行鍛煉。一般建議痛風(fēng)患者可以每天進(jìn)行慢跑，慢走，快走，每次運(yùn)動(dòng)30分鐘左右，這種規(guī)律的鍛煉對(duì)降低血尿酸水平以及控制體重有幫助。如果痛風(fēng)患者在短時(shí)間內(nèi)進(jìn)行非常劇烈的運(yùn)動(dòng)，有可能會(huì)誘發(fā)痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎發(fā)作。
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