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楊鐵生主任醫(yī)師
風(fēng)濕免疫內(nèi)科
北京大學(xué)人民醫(yī)院
預(yù)約掛號(hào)

右腳大拇指痛風(fēng)怎么辦

閱讀：797 提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線(xiàn)下就醫(yī)

病情描述： 右腳大拇指痛風(fēng)怎么辦

精選回答：
  • 腳拇指是痛風(fēng)急性關(guān)節(jié)炎最容易受累的部位，在發(fā)作時(shí)一定要注意休息，抬高患肢，避免受風(fēng)寒，避免活動(dòng)，另外要及早的應(yīng)用抗炎藥物止痛消炎，抗炎對(duì)癥處理。根據(jù)患者年齡和并發(fā)癥情況可選用秋水仙堿、非甾體抗炎藥，比如美洛昔康、扶他林、布洛芬、塞來(lái)昔布、依托考昔片等或者應(yīng)用糖皮質(zhì)激素，比如潑尼松或者甲潑尼龍，也可以靜脈或者肌肉注射地塞米松用于快速緩解癥狀。當(dāng)然局部也可以應(yīng)用冷敷對(duì)癥處理，也要注意多飲水、避免飽餐、避免暴飲暴食、避免高嘌呤食物的攝入，可以多吃堿性食品或飲料。
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  • 控制飲食增加運(yùn)動(dòng)有利于減輕體重，體重減輕又可以減少痛風(fēng)的發(fā)作風(fēng)險(xiǎn)成為正循環(huán)。建議痛風(fēng)患者每周進(jìn)行三到四次的運(yùn)動(dòng)，每次運(yùn)動(dòng)三十到五十分鐘，可以是跑步、騎單車(chē)、游泳，運(yùn)動(dòng)量要逐步的增加，以不覺(jué)得過(guò)度勞累最合適。注意避免過(guò)于劇烈的運(yùn)動(dòng)，比如爬山，長(zhǎng)跑等，或者突然的受涼，因?yàn)閯诶酆瓦\(yùn)動(dòng)損傷也是痛風(fēng)發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)因素之一。
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  • 根據(jù)一項(xiàng)調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，這些年輕的痛風(fēng)患者多數(shù)具有社會(huì)活動(dòng)頻繁，工作壓力大，生活欠規(guī)律和飲食結(jié)構(gòu)不合理等特征，發(fā)作的誘因也是多種多樣，比如勞累運(yùn)動(dòng)，海鮮，啤酒，白酒等是最常見(jiàn)的誘因。這些年輕的痛風(fēng)患者往往有一個(gè)共同的特征就是體型肥胖，具有更高的體質(zhì)指數(shù)和腰圍水平，而且青年痛風(fēng)患者的血尿酸水平往往也比中老年組更高，所以青年的痛風(fēng)患者更要注意飲食結(jié)構(gòu)的合理，避免痛風(fēng)的反復(fù)發(fā)作。隨著生活水平的逐漸提高，痛風(fēng)患者由原來(lái)的中老年居多逐漸轉(zhuǎn)變成了年輕患者居多，原因除了少數(shù)與遺傳有關(guān)以外，大部分患者與飲食結(jié)構(gòu)不合理有明顯的相關(guān)性。
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