血壓高吃蝦好嗎
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述: 血壓高吃蝦好嗎
精選回答:
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- 周彬 副主任醫(yī)師
- 中山大學附屬第三醫(yī)院 心血管內(nèi)科
- 高血壓患者如果沒有合并尿酸高的情況下可以吃蝦,蝦是非常好的蛋白質(zhì)食物,含有豐富的甘氨酸,而且蝦中含有豐富的鎂,能夠預防動脈粥樣硬化,保護心血管,而且還含有豐富的牛磺酸,可以減少血液中的膽固醇含量,防止動脈粥樣硬化,能夠在一定程度上降低血壓。經(jīng)常吃蝦還有助于冠狀動脈的擴張,有利于預防高血壓引起的冠脈綜合征等,所以高血壓患者經(jīng)常吃蝦對身體還是有好處的,但是如果伴有尿酸或者患者盡量不要吃蝦,因為蝦屬于高嘌呤的食物,代謝后會產(chǎn)生較高濃度的尿酸。