血壓高吃蝦好嗎
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述： 血壓高吃蝦好嗎
精選回答：
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- 周彬 副主任醫(yī)師
- 中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院 心血管內(nèi)科
- 高血糖患者是可以吃蝦的，蝦含有大量的蛋白質(zhì)，少量的膽固醇，營養(yǎng)也是比較的豐富，含有比較多的維生素以及礦物質(zhì)，比較適合身體虛弱的人食用，高血壓人平時(shí)適當(dāng)?shù)某孕┪r，對(duì)于一個(gè)體內(nèi)的這個(gè)膽固醇也能夠起到排除的作用，因?yàn)楦哐獕旱娜似綍r(shí)它需要低鹽低脂的飲食，所以像海蝦也不要吃的太多，太多的話，可能會(huì)攝入體內(nèi)的鹽分過多，這樣很容易引起高血壓的上升。所以說平時(shí)適當(dāng)?shù)某砸恍?duì)于身體的營養(yǎng)還是能夠補(bǔ)充的，像平時(shí)還可以多吃一些海魚，奶制品，豆制品，新鮮的蔬菜水果，這樣肯定能對(duì)身體起到不錯(cuò)的調(diào)節(jié)，除了在飲食方面注意外，高血壓患者的情緒也要保持穩(wěn)定，這樣才能夠使血壓處于這個(gè)穩(wěn)定的狀態(tài)。