坐月子能吃榴蓮
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述: 坐月子能吃榴蓮
精選回答:
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- 高燕 主任醫(yī)師
- 婦產(chǎn)科
- 所以產(chǎn)后只要是自己喜歡就可以吃榴蓮,要注意的是榴蓮本身的溫度,一般的榴蓮打開之后會放在冰箱里冷藏,所以要特別注意這一點,冷藏的榴蓮不能拿出來就吃,一定要等到升到室溫或者在溫水之中泡過,使溫度升高之后再吃,就不會造成影響。產(chǎn)后就可以吃榴蓮,因為榴蓮的營養(yǎng)價值特別高,不僅含有氨基酸、葉酸、維生素、蛋白質(zhì)、淀粉,還含有脂肪以及鈣、鐵、磷、鉀等微量元素,所以它的營養(yǎng)價值非常高,可以緩解體質(zhì)虛弱,增加機體的抵抗力。日常生活中很多人在產(chǎn)后用榴蓮調(diào)補身體,因為榴蓮有催奶的功效,還能緩解痛經(jīng),比如產(chǎn)后出現(xiàn)子宮收縮的疼痛,吃榴蓮會起到一定的緩解作用。