坐月子山藥可以吃嗎
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述:
坐月子山藥可以吃嗎
精選回答:
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生完孩子的產(chǎn)婦在飲食方面是可以吃山藥的,山藥這種食物做熟以后是很容易消化的,而且山藥具有健脾健胃之功效,產(chǎn)婦生完孩子在坐月子的過程當中,一定要有良好的飲食習慣,在此期間一定要多吃一些,容易吞咽,容易咀嚼,容易消化的食物,比如可以應用山藥和小米熬粥喝,也可以應用山藥和大米熬粥喝,在此期間產(chǎn)婦一定要避免吃過涼過硬的食物,這樣能夠減少胃腸道疾病的發(fā)生。在日常的生活里生完孩子的產(chǎn)婦一定要有良好的生活習慣和飲食習慣,對身體是有很大幫助的。如果是給孩子母乳的情況下對孩子的身體也是有很大好處的。
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如果有出血的情況及時服用活血化瘀消炎的藥物治療一下,并且及時復查看看子宮恢復的情況如何,生產(chǎn)以后氣血虧虛,需要多吃蛋類奶類補氣養(yǎng)血食物調(diào)理一下。月子期間要注意休息,不要勞累,一個月內(nèi)不要著涼水,不要吃辛辣刺激生冷冰涼食物,不要性生活。坐月子最需要注意的就是千萬不能吹到風,要多躺著,休息好。月子里是千萬不能洗頭的,但是可以洗澡的,你去煮桶艾葉水加點酒就可以天天洗澡了。4、孕婦坐月子期間飲食要有節(jié)制,不可過飽過饑,不要吃生、涼、辣之物;
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