坐月子不能出門
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述：
坐月子不能出門
精選回答：
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總的來說，月子期間應(yīng)該以臥床休養(yǎng)為主，尤其在剛分娩的前兩周，不能下地勞作，更不能長時(shí)間蹲在地上，飲食還要保持清淡以及營養(yǎng)全面，才能促使身體健康恢復(fù)正常。一般認(rèn)為，女性坐月子時(shí)間是30~42天，在此期間身體容易出虛汗，因此平時(shí)盡量不要出門，否則身體出汗后很容易受涼而引起月子病癥狀。如果必須要出門的話，一定要注意做好保暖措施，并且不能長時(shí)間站著或者長時(shí)間走路，更不能負(fù)重。
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坐月子中心
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建議選擇一個(gè)專業(yè)的月子中心，不管是照顧產(chǎn)婦還是照顧寶寶，都有系統(tǒng)專業(yè)的方法，能夠幫助你有效做好產(chǎn)后修復(fù)。一般情況下女性在生產(chǎn)之后是能夠去月子中心坐月子的。很高興能為您解答這個(gè)問題。坐月子到月子中心的弊端主要有以下幾點(diǎn)，第一環(huán)境不熟悉，您需要適應(yīng)一段時(shí)間的環(huán)境。我建議你去月子會所問一下老板。費(fèi)用標(biāo)準(zhǔn)也會有所不同。
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坐月子十大禁忌
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如果有出血的情況及時(shí)服用活血化瘀消炎的藥物治療一下，并且及時(shí)復(fù)查看看子宮恢復(fù)的情況如何，生產(chǎn)以后氣血虧虛，需要多吃蛋類奶類補(bǔ)氣養(yǎng)血食物調(diào)理一下。月子期間要注意休息，不要勞累，一個(gè)月內(nèi)不要著涼水，不要吃辛辣刺激生冷冰涼食物，不要性生活。坐月子最需要注意的就是千萬不能吹到風(fēng)，要多躺著，休息好。月子里是千萬不能洗頭的，但是可以洗澡的，你去煮桶艾葉水加點(diǎn)酒就可以天天洗澡了。4、孕婦坐月子期間飲食要有節(jié)制，不可過飽過饑，不要吃生、涼、辣之物；
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