坐月子能吃榴蓮燉雞嗎
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述： 坐月子能吃榴蓮燉雞嗎
精選回答：
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- 程永紅 副主任醫(yī)師
- 婦產(chǎn)科
- 榴蓮燉雞具有非常好的滋補(bǔ)作用，哺乳期要經(jīng)常吃些水果，平時(shí)可以經(jīng)常喝些雞湯和羊肉湯，哺乳期多喝湯對于乳汁的分泌是有利的，并且還能讓產(chǎn)后身體更快恢復(fù)，生寶寶時(shí)身體大量出血，生完寶寶后更易出現(xiàn)身體乏力和乳汁分泌不足的情況，這個時(shí)候更需要注意營養(yǎng)的補(bǔ)充，尤其是在哺乳期要多喝湯來補(bǔ)充營養(yǎng)，哺乳期更需要調(diào)整自己的情緒。哺乳期能吃榴蓮燉雞，哺乳期最好多喝湯，多吃蛋白質(zhì)高的食物。