剖腹產(chǎn)坐月子怎么運(yùn)動(dòng)
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述: 剖腹產(chǎn)坐月子怎么運(yùn)動(dòng)
精選回答:
- 術(shù)后三個(gè)月之后可以恢復(fù)正常的體育鍛煉,只要身體狀況允許,適當(dāng)去健身、跑步、游泳、爬山等都沒(méi)有問(wèn)題,適當(dāng)活動(dòng)對(duì)身體有好處。產(chǎn)后三個(gè)月之內(nèi)不建議進(jìn)行重體力勞動(dòng),可以適當(dāng)進(jìn)行日常的活動(dòng),不要感到過(guò)度勞累就可以。剖腹產(chǎn)之后可以適當(dāng)活動(dòng),適當(dāng)活動(dòng)有利于腸蠕動(dòng),有利于促進(jìn)排氣,還可以降低下肢靜脈血栓發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn),對(duì)產(chǎn)婦有好處。