坐月子能吃海參嗎
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病情描述: 坐月子能吃海參嗎
精選回答:
- 坐月子期間是可以吃海參,海參是一種滋補(bǔ)類的海鮮類,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高,尤其是海參,可以起到補(bǔ)氣養(yǎng)血的作用,可以作為一種滋補(bǔ)食物,在產(chǎn)后應(yīng)用,一般坐月子期間,這個(gè)階段,由于體質(zhì)相對(duì)來說比較虛弱,這個(gè)階段可以適當(dāng)?shù)某院?,有助于身體的恢復(fù),同時(shí)也可以提高機(jī)體的抵抗能力。海參本就是富含高蛋白質(zhì)的食物,生完孩子的媽媽適當(dāng)吃點(diǎn),有助于身體的恢復(fù),增強(qiáng)抵抗力。但是還是需要注重是否對(duì)海參過敏,加上海參是海鮮,需要煮熟后食用,不可再月子期間生吃。海參含有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)以及維生素,尤其對(duì)于坐月子期間產(chǎn)婦,如果是母乳喂養(yǎng)的情況下來說,是一種進(jìn)補(bǔ)的食品,,可以促進(jìn)乳汁的分泌。坐月子期間是可以適量的吃一些海參的。