坐月子可以喝白開水嗎
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病情描述： 坐月子可以喝白開水嗎
精選回答：
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- 坐月子期間是可以喝白開水的，多喝白開水可以促進身體的代謝循環(huán)，促進惡露的排出。保持心情的舒暢，適當的吃一些含有維生素的食物，注意身體的保暖。你好了，在坐月子期間是可以喝白開水的，不用過于擔心，盡量的不要喝冰水，不要吃冷飲，坐月子期間腸胃比較虛弱，身體比較虛弱，此時一定注意做好保暖工作，注意好飲食衛(wèi)生，同時在坐月子期間也要注意好外陰衛(wèi)生防止發(fā)生炎癥感染的情況。坐月子期間適當的多吃些新鮮的花果蔬菜，加快腸道蠕動緩解便秘的情況。白開水沒有色素和其他雜質，可以促進新陳代謝，改善便秘癥狀，還可以為機體提供生成乳汁所需要的水分。建議坐月子的女性做好保暖措施，多吃有營養(yǎng)的食物。