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足踝韌帶損傷

閱讀：862 提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)

病情描述： 足踝韌帶損傷

精選回答：
  • 當出現(xiàn)踝關節(jié)韌帶損傷后，應該用冰袋冷敷患處，減輕局部滲出，并且患肢抬高促進靜脈回流，超過24小時以后可以進行熱敷有活血化瘀作用，要注意休息，不要運動，可以口服三七片等藥物。如果是部分斷裂或者韌帶完全斷裂以后，一般就需要行手術(shù)治療，手術(shù)以后給予石膏外固定，固定時間6周左右，拆除石膏后用拐杖輔助下地活動2周后，2個月以后可無負重下地活動，術(shù)后3個月以后可以負重活動直至完全恢復。踝關節(jié)扭傷以后要根據(jù)韌帶損傷程度來決定治療方法，如果是僅僅韌帶損傷，沒有踝關節(jié)不穩(wěn)定的情況，可以用“8”字彈力綁帶加壓固定1-2個月，撤除綁帶用矯形鞋固定，防止再次崴腳。對踝關節(jié)的預防措施需要在運動前充分熱身，在運動過程中應多注意運動量和時間安排，多運動時間易發(fā)生踝關節(jié)韌帶損傷。踝關節(jié)韌帶損傷時，應立即冷敷，盡量固定踝關節(jié)，防止踝關節(jié)運動加重損傷。
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