孕婦半夜餓了吃什么好
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述： 孕婦半夜餓了吃什么好
精選回答：
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- 孕婦半夜餓了可以適當(dāng)?shù)某砸恍┣宓紫氖澄铮缑鏃l、麥片以及全麥餅干等，既可以增加飽腹感也不會(huì)導(dǎo)致胃腸負(fù)擔(dān)加重，引起失眠。盡量不要吃辛辣、刺激、高糖分以及生冷的食物。有胃病的孕婦半夜餓了可以吃一些容易消化的食物，比如牛奶、面包、小米粥、餅干等，不能吃辛辣刺激的食物，也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜水果，其次需要多喝水，不要吃生冷的食物。隨著孕期的增加，胎兒也逐漸增大，所以孕婦需要更多的營養(yǎng)來維持自身和胎兒的需要，但是孕婦不可以吃過于油膩、辛辣和寒冷的食物，防止影響胎兒，所以最好多吃清淡易消化、高蛋白和高維生素的食物。