得了脂肪肝是不是應(yīng)該改吃素
閱讀:520
提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述: 得了脂肪肝是不是應(yīng)該改吃素
精選回答:
-
- 劉正新 主任醫(yī)師
- 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 消化內(nèi)科
- 得了脂肪肝應(yīng)該改吃素,這個(gè)觀念是需要改變的,其實(shí)脂肪肝的主要原因就是熱量在體內(nèi)的蓄積,這種情況下能夠造成熱量過剩的不單純是肉類,很多素類面食它也含有非常高的熱量,所以說關(guān)鍵的問題是控制飲食而不是吃素,而且也不能完全地吃素,因?yàn)槲覀凅w內(nèi)還需要一些蛋白的營(yíng)養(yǎng),需要?jiǎng)游锶忸惖囊粋€(gè)攝入,而且體內(nèi)的蛋白,也是幫助我們從肝臟把脂肪轉(zhuǎn)運(yùn)出肝臟,這樣的話這也是我們的一個(gè)工具,所以說得了脂肪肝以后不是強(qiáng)調(diào)要單純吃素,需要強(qiáng)調(diào)的是要控制飲食控制熱量的攝入。