結(jié)石患者如何補(bǔ)鈣
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述： 結(jié)石患者如何補(bǔ)鈣
精選回答：
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- 方天翎 副主任醫(yī)師
- 廣州醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 普通外科
- WHO的規(guī)定，成年人每天的攝入量應(yīng)該在800毫克左右，外面藥店買的鈣片一般都是一片600毫克鈣，那么說(shuō)我們一片鈣再加上飲食中膳食中攝入的鈣，基本上就能夠滿足鈣的生理需要量，中國(guó)人大多數(shù)飲食中還是缺鈣的，根據(jù)國(guó)家的飲食的調(diào)查，大多數(shù)國(guó)人的鈣的攝入量在400毫克左右。所以對(duì)結(jié)石患者來(lái)講，正常的飲食和適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣是應(yīng)該的，不需要特別的害怕鈣攝入導(dǎo)致結(jié)石，過(guò)量的補(bǔ)鈣，鈣的吸收過(guò)高，導(dǎo)致尿液中的鈣排泄過(guò)高，反而也是一個(gè)促進(jìn)結(jié)石形成的因素，所以我們不建議患者過(guò)多的補(bǔ)鈣，各種營(yíng)養(yǎng)鈣片或者各種營(yíng)養(yǎng)的食物一股腦的全都吃了，這樣其實(shí)對(duì)健康也不是有利的。