產(chǎn)后18天同房了一次，影響比較大。
一般來說，產(chǎn)后6周左右子宮和盆腔才能完全恢復(fù)。因此，在此期間，如果進(jìn)行過激烈的運(yùn)動(dòng)或房事活動(dòng)，可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)感染，對子宮修復(fù)不利，嚴(yán)重則還可能會(huì)導(dǎo)致以后懷孕會(huì)受到一定的影響，也會(huì)出現(xiàn)很多的婦科疾病問題。
此外，產(chǎn)后出血通常會(huì)在數(shù)周內(nèi)逐漸減少，并在約6周時(shí)停止。如果在此期間進(jìn)行過激烈的運(yùn)動(dòng)或房事活動(dòng)，可能會(huì)導(dǎo)致出血加劇或延長出血時(shí)間。因此，產(chǎn)后18天同房了一次，影響是比較大的，建議女性在產(chǎn)后數(shù)周內(nèi)均應(yīng)避免進(jìn)行過度激烈的活動(dòng)。
產(chǎn)后18天除了要注意避免性生活外，還應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：
1、適當(dāng)休息：產(chǎn)后18天是恢復(fù)期的重要時(shí)期，需要充分休息，避免過度勞累。
2、均衡飲食：產(chǎn)婦需保持飲食均衡，尤其是蛋白質(zhì)、鈣、鐵等元素的攝入，以促進(jìn)身體的康復(fù)。
3、適當(dāng)鍛煉：產(chǎn)婦需要適當(dāng)進(jìn)行產(chǎn)后恢復(fù)鍛煉，如盆底肌肉鍛煉、縮陰球、產(chǎn)后瑜伽等，有助于身體的康復(fù)。
4、情緒調(diào)節(jié)：產(chǎn)婦需要注意情緒的調(diào)節(jié)，避免產(chǎn)后抑郁等情緒問題的發(fā)生。