青少年抑郁焦慮癥及早識(shí)別并進(jìn)行治療，是可以治愈的。臨床上治療青少年抑郁焦慮癥的方法包括運(yùn)動(dòng)治療、營(yíng)養(yǎng)治療、社交支持治療、心理治療以及藥物治療。
1、運(yùn)動(dòng)治療：比如可以讓青少年參與有氧運(yùn)動(dòng)、瑜伽、冥想等活動(dòng)，以緩解焦慮和抑郁癥狀，增強(qiáng)自信心和自尊心。
2、營(yíng)養(yǎng)治療：營(yíng)養(yǎng)治療可以改善身體狀況，緩解焦慮和抑郁癥狀。青少年可以選擇一些富含Omega-3脂肪酸和維生素B的食物，如魚類、堅(jiān)果和綠葉蔬菜。
3、社交支持：青少年抑郁焦慮癥常常會(huì)導(dǎo)致社交障礙和孤獨(dú)感。因此，社交支持也是治療的重要組成部分。青少年可以參與社交活動(dòng)、加入興趣小組等，增強(qiáng)社交能力和建立社交關(guān)系。
4、心理治療：比如認(rèn)知行為療法、人際關(guān)系療法、游戲療法等?？梢詭椭嗌倌暾莆諔?yīng)對(duì)負(fù)面情緒的技能，增強(qiáng)自我調(diào)節(jié)能力，緩解焦慮和抑郁癥狀。但需要注意根據(jù)不同的癥狀和情況，采用不同的心理治療方法。
5、藥物治療：情況嚴(yán)重者，可以遵醫(yī)囑服用抗抑郁藥和抗焦慮藥治療，比如鹽酸帕羅西汀、文拉法辛、度洛西汀、嗎氯貝胺、司來吉蘭等。需要注意的是藥物治療存在著一些副作用和風(fēng)險(xiǎn)，如頭暈、惡心、食欲改變等。因此，用藥期間一定要注意觀察身體情況。