食用維生素B后，尿液顏色變黃，原因是B族維生素中的核黃素（維生素B2）在體內(nèi)代謝后，通過尿液排出體外，使得尿液呈現(xiàn)黃色。
B族維生素包含多種維生素，如核黃素、煙酸、葉酸等。其中，核黃素是影響尿液顏色的重要成分，因為核黃素在人體內(nèi)參與能量代謝過程中的氧化還原反應(yīng)，其中產(chǎn)生的黃色色素（黃素）不會在人體內(nèi)分解，而是隨著尿液排出體外，就會導(dǎo)致尿液顏色加深，變黃，是正常現(xiàn)象，無需擔(dān)心，也不用進行治療。
但是，如果出現(xiàn)尿液顏色深黃或者伴有尿頻、尿急、尿痛等癥狀，就應(yīng)考慮尿路感染所致，需要及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用左氧氟沙星、頭孢克洛等藥物進行治療。
另外，如果非常擔(dān)心尿液顏色變黃，可以多喝水，能將顏色淡化，也可以考慮減少維生素B的攝入量，或是停用幾天維生素，觀察尿液顏色有沒有恢復(fù)正常。