一用熱水泡腳就感覺(jué)心慌胸悶可能是泡腳時(shí)間過(guò)長(zhǎng)、過(guò)度疲勞、血管擴(kuò)張導(dǎo)致的。
1、泡腳時(shí)間過(guò)長(zhǎng)：熱水可促進(jìn)血液循環(huán)，如果泡腳時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，如超過(guò)十五分鐘甚至半個(gè)小時(shí)，就容易出現(xiàn)頭暈、胸悶等不適，此時(shí)應(yīng)停止泡腳，適當(dāng)休息就能緩解。
2、過(guò)度疲勞：如果在過(guò)度勞累后立馬泡腳，如運(yùn)動(dòng)后，做家務(wù)后等，或者是泡腳時(shí)強(qiáng)烈按摩腳部，就會(huì)導(dǎo)致局部肌肉緊張和血流量過(guò)大，導(dǎo)致心慌、乏力等不適。此時(shí)建議停止泡腳，并臥床休息，緩解癥狀。
3、血管擴(kuò)張：泡腳時(shí)腳部的毛細(xì)血管會(huì)擴(kuò)張，使得血流量增加，降低了全身的血壓。雖然對(duì)大多數(shù)人來(lái)說(shuō)這是一種健康的反應(yīng)，但對(duì)于某些人來(lái)說(shuō)，血管擴(kuò)張可能會(huì)導(dǎo)致血壓過(guò)低，從而導(dǎo)致心慌、胸悶、頭暈等癥狀。建議適度調(diào)整泡腳的水溫，以40℃左右為宜。
此外，還有其他因素可能導(dǎo)致，例如存在糖尿病、高血壓、冠心病等。如果在泡腳期間出現(xiàn)的不適癥狀，持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)，或癥狀嚴(yán)重，建議應(yīng)立即就醫(yī)，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。