一用熱水泡腳就感覺心慌胸悶可能是泡腳時間過長、過度疲勞、血管擴(kuò)張導(dǎo)致的。
1、泡腳時間過長：熱水可促進(jìn)血液循環(huán)，如果泡腳時間過長，如超過十五分鐘甚至半個小時，就容易出現(xiàn)頭暈、胸悶等不適，此時應(yīng)停止泡腳，適當(dāng)休息就能緩解。
2、過度疲勞：如果在過度勞累后立馬泡腳，如運(yùn)動后，做家務(wù)后等，或者是泡腳時強(qiáng)烈按摩腳部，就會導(dǎo)致局部肌肉緊張和血流量過大，導(dǎo)致心慌、乏力等不適。此時建議停止泡腳，并臥床休息，緩解癥狀。
3、血管擴(kuò)張：泡腳時腳部的毛細(xì)血管會擴(kuò)張，使得血流量增加，降低了全身的血壓。雖然對大多數(shù)人來說這是一種健康的反應(yīng)，但對于某些人來說，血管擴(kuò)張可能會導(dǎo)致血壓過低，從而導(dǎo)致心慌、胸悶、頭暈等癥狀。建議適度調(diào)整泡腳的水溫，以40℃左右為宜。
此外，還有其他因素可能導(dǎo)致，例如存在糖尿病、高血壓、冠心病等。如果在泡腳期間出現(xiàn)的不適癥狀，持續(xù)時間長，或癥狀嚴(yán)重，建議應(yīng)立即就醫(yī)，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。