尿在褲子里面了屬于尿失禁，尿失禁是指無法自主控制尿液流出的一種癥狀，可分為急性和慢性兩種。
急性尿失禁通常是由于突然的腹壓增加，如大笑、咳嗽、打噴嚏等引起的，可以通過內(nèi)褲干燥器、衛(wèi)生巾等臨時緩解。而慢性尿失禁則是由于長期的排尿控制不良導(dǎo)致的，原因有很多，需要進(jìn)行治療，具體常見的原因如下：
1、年齡：隨著年齡的增長，人體的尿道括約肌和膀胱肌肉會退化和松弛，從而導(dǎo)致尿失禁的發(fā)生。
2、分娩：在過程中，陰道和盆底肌肉會受到一定程度的損傷和拉伸，從而導(dǎo)致尿失禁的發(fā)生。
3、盆底肌肉松弛：會導(dǎo)致尿道括約肌的控制能力減弱，從而導(dǎo)致尿失禁。
4、糖尿?。簳?dǎo)致神經(jīng)受損，使得膀胱和尿道的控制能力減弱，從而增加尿失禁的風(fēng)險。
5、神經(jīng)系統(tǒng)疾?。喝缗两鹕 ⒍喟l(fā)性硬化等疾病會導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)受損，影響排尿控制，從而導(dǎo)致尿失禁。
針對尿失禁的治療，有以下幾種方法：
1、盆底肌肉訓(xùn)練：通過收縮和放松盆底肌肉，加強(qiáng)尿道括約肌的控制能力，從而改善尿失禁的癥狀。可以通過自行練習(xí)或?qū)I(yè)的盆底肌肉訓(xùn)練進(jìn)行治療。
2、生活方式調(diào)整：如控制體重、戒煙、減少咖啡因和酒精的攝入等，可以改善尿失禁的癥狀。
3、藥物治療：如抗抑郁藥、膀胱肌肉松弛劑、尿道擴(kuò)張劑等藥物，可幫助改善尿失禁的癥狀，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。
4、手術(shù)治療：如尿道括約肌手術(shù)、盆底肌肉重建手術(shù)等，可以通過重建尿道括約肌和盆底肌肉，提高排尿控制能力，從而改善尿失禁的癥狀。