沒有“兒童吃什么鈣片最好”的說法， 鈣片的選擇應(yīng)該按照年齡和每天所需的攝入量決定，不能一概而論。
對于嬰兒和幼兒（出生后至3歲），母乳或配方奶一般可以提供足夠的鈣，不需要額外補充。學(xué)前兒童（3歲至8歲）每天需要1000毫克的鈣，可以通過食用牛奶、酸奶、奶酪和魚類等含有鈣的食物補充，如果不能從食物中攝取足夠的鈣，建議選擇含有維生素D和其他營養(yǎng)成分的兒童鈣片來補充，例如兒童咀嚼型鈣鎂片、碳酸鈣咀嚼片、維D鈣咀嚼片等。9歲及以上的兒童和青少年每天需要1300毫克的鈣，含有鈣豐富的食物仍然是主要來源，也可以口服兒童維D鈣咀嚼片、膠原軟骨素鈣片等進行補充。
建議家長給兒童選擇鈣片時咨詢醫(yī)生，避免隨意濫用。