午休做夢(mèng)醒來很累渾身沒力氣一般是精神疲勞、氣血不足、低血糖等原因所致。
1、精神疲勞：長時(shí)間處在高壓的環(huán)境當(dāng)中，腦部沒有得到充分的休息，就會(huì)出現(xiàn)上述癥狀，因此大家要注意調(diào)整好生活狀態(tài)，避免精神疲勞。
2、氣血不足：中醫(yī)認(rèn)為氣血為人之根本，如果不足就會(huì)引起體虛，出現(xiàn)這些癥狀。如果是該原因所致，可以咨詢醫(yī)生使用補(bǔ)中益氣丸、歸脾丸等藥物治療。
3、低血糖：血糖低于正常范圍時(shí)，也會(huì)產(chǎn)生這些癥狀，此時(shí)可以吃幾塊糖果改善，或者靜脈輸注葡萄糖調(diào)理。
除了以上原因以外，也有可能是低血壓所致。建議大家盡早治療，及時(shí)就醫(yī)。