退燒是指退熱，退熱一般是從頭開始退。
發(fā)熱的時(shí)候一般都是從身上開始熱的，頭部因?yàn)楸┞对谕猓峁δ鼙容^好，開始退熱時(shí)，溫度相比較與其他部位下降的要快，通常需要一個(gè)小時(shí)左右就可以下降1℃，然后身體的其他部位等溫度才開始逐漸的下降。在發(fā)熱期間會(huì)伴隨著怕冷、打冷顫的情況，當(dāng)手腳開始變得暖和，體溫逐漸恢復(fù)正常，說(shuō)明正在逐漸的退熱。
發(fā)熱期可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用退熱貼，有助于散熱，還可以通過按摩手法的方法來(lái)幫助退熱。