股骨頭壞死什么動作最疼通常不是屬于正確的說法，一般不存在最疼的動作，通常在盤腿、跳躍、走路等過程中，會有疼痛的感覺。
股骨頭壞死通常會影響到股骨頭部位的血液循環(huán)，一般在活動刺激期間會導(dǎo)致局部有疼痛的感覺，一般在盤腿、跳躍、走路期間，通常會導(dǎo)致股骨頭部位出現(xiàn)刺激性反應(yīng)，容易導(dǎo)致局部有疼痛的感覺，會有疼痛刺激反應(yīng)，所以并不存在什么動作最疼的說法。
股骨頭壞死可以配合醫(yī)生做股骨頭置換手術(shù)，恢復(fù)血液循環(huán)，能夠減輕產(chǎn)生的疼痛，有助于恢復(fù)局部結(jié)構(gòu)及功能。