肛門內有一圈很緊可能是混合痔、肛門感染、肛裂、肛周膿腫、肛竇炎等多種原因所造成的，需要根據個人的原因做針對性的調整。
1、混合痔：混合痔是屬于一種比較常見的疾病，發(fā)病之后有可能會堵塞肛門，從而導致肛門變緊?？梢钥紤]通過手術的方法做切除治療。
2、肛門感染：如果肛門部受到了炎癥感染，有可能會導致局部組織處于充血和水腫的狀態(tài)，導致肛門緊繃。一般需要在醫(yī)生指導下使用阿莫西林膠囊、羅紅霉素分散片、阿奇霉素分散片等藥物進行改善。
3、肛裂：肛管裂開，若開裂傷口較深，可刺激肛門括約肌，引起肛門括約肌痙攣，病人自覺有緊繃感。可行肛門括約肌松解術以及肛裂切除術改善。
4、肛周膿腫：是肛門周圍的膿腫，可能導致肛門周圍組織充血、腫脹，從而引起肛門緊繃感。治療可能需要進行引流手術，以排除膿液，減輕癥狀。
5、肛竇炎：肛竇是肛門周圍的小腺體，發(fā)生炎癥時可能導致局部組織腫脹，引起肛門緊繃感。治療通常需要保持肛竇通暢，適時排除炎癥。