喝茶胃脹氣通??梢酝ㄟ^按摩、適當(dāng)運(yùn)動、藥物治療等進(jìn)行改善。
1、按摩:可以用雙手按照順時針方式對腹部進(jìn)行局部按摩,有助于促進(jìn)局部的血液循環(huán),從而緩解脹氣的癥狀。
2、適當(dāng)運(yùn)動:患者還可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動,如散步、慢跑等,有助于促進(jìn)胃腸道蠕動,緩解胃脹、胃痛等癥狀。
3、藥物治療:可以在醫(yī)生指導(dǎo)服用多潘立酮片、鹽酸伊托必利膠囊等促進(jìn)胃動力的藥物。
除此之外,平時應(yīng)注意避免喝濃茶,多吃富含膳食纖維的食物。