胃腸不好是可以吃雞肉的，但要注意食用量。
雞肉是一種比較常見(jiàn)的食物，其中含有大量的蛋白質(zhì)、溶質(zhì)性礦物質(zhì)、維生素、鈣元素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，適量食用不僅可以為身體補(bǔ)充所需要的能量，還能夠促進(jìn)食物的消化與吸收。但是胃腸不好的人群，由于胃腸蠕動(dòng)會(huì)有所減慢，如果長(zhǎng)期大量食用，可能會(huì)加重胃腸負(fù)擔(dān)，出現(xiàn)惡心、嘔吐等不適癥狀。因此建議患者適量食用即可。
雞肉的烹飪方法有很多，胃腸不好的人群，可以煲成雞湯飲用，要避免油炸、燒烤，以免加重病情。日常生活中還要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免吃辛辣、生冷、寒涼的食物，有利于身體健康。