枸杞桂圓泡水喝是否會(huì)上火，需要根據(jù)攝入的量進(jìn)行分析。
如果是健康體質(zhì)的人群，在飲用時(shí)也將攝入量控制到了正常范圍內(nèi)，一般是不會(huì)導(dǎo)致上火的，還能夠有效起到補(bǔ)氣血、增強(qiáng)機(jī)體抵抗力和抗病能力的功效，對(duì)內(nèi)分泌失調(diào)等情況進(jìn)行調(diào)節(jié)，改善痛經(jīng)癥狀。
由于枸杞、桂圓本身就是熱性食物，若患者又屬于濕熱體質(zhì)，在飲用時(shí)也未能對(duì)攝入量進(jìn)行控制，一次性攝入的量過(guò)大或長(zhǎng)期大量飲用，通常是有可能會(huì)導(dǎo)致上火的，所以在飲用時(shí)一定要控制好量。