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林玉潔主治醫(yī)師
中醫(yī)科綜合

2點半醒來是怎么回事

閱讀:4.53w 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)

2點半醒來可能是生理現(xiàn)象、肺經(jīng)堵塞、肝經(jīng)不通等原因造成。

1、生理現(xiàn)象:如果平時生活不規(guī)律,白天睡覺過多,或者是半夜醒來的時候經(jīng)常玩手機,生物鐘節(jié)奏發(fā)生改變所造成。

2、肺經(jīng)堵塞:肺主呼吸,當肺經(jīng)不通之后影響呼吸,也會在半夜從睡夢中驚醒。

3、肝經(jīng)不通:半夜1點到3點是肝經(jīng)運行的時間,如果肝經(jīng)不通會導致行經(jīng)不暢,當肝火上升后就容易導致半夜醒來,并且還會伴隨口干舌燥、口苦等癥狀。

此外,還可能是失眠癥引起,具體需要到醫(yī)院進行檢查和治療。

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