喝玉靈膏上火可能是攝入太多。
上火又稱熱氣，是人體陰陽失衡，內(nèi)火旺盛引起的。而玉靈膏屬于中醫(yī)食療古方，是補(bǔ)血補(bǔ)氣的臻品，主要含有龍眼肉、西洋參，具有補(bǔ)血、益氣的作用，還有安神的功效，可改善睡眠，并且還有益脾胃，但是其中的成分是滋補(bǔ)類食品，如果攝入過多就可能會導(dǎo)致內(nèi)火旺盛，而發(fā)生上火的現(xiàn)象。
如果喝玉靈膏發(fā)生上火，建議減量服用或是停止使用，并且要多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果，促進(jìn)體內(nèi)代謝，緩解上火引起的不適癥。