晚上吃高蛋白容易瘦可能是生理性因素，或者自身患有胃腸功能紊亂、甲狀腺功能亢進(jìn)癥等原因?qū)е隆?/p>
1、生理性因素：多余蛋白質(zhì)轉(zhuǎn)化為脂肪儲(chǔ)存在身體內(nèi)幫助肌肉增長(zhǎng)，肌肉含量增加會(huì)加快新陳代謝，幫助熱量消耗造成。另外，蛋白質(zhì)屬于大分子物質(zhì)，有比較強(qiáng)的飽腹感，可以減少主食攝入導(dǎo)致。
2、胃腸功能紊亂：自身胃腸功能紊亂的狀態(tài)下，吃大量蛋白質(zhì)后不容易被消化，繼而影響到營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收導(dǎo)致。
3、甲狀腺功能亢進(jìn)癥：自身患有甲狀腺功能亢進(jìn)癥的患者，甲狀腺激素分泌過(guò)多導(dǎo)致蛋白質(zhì)被機(jī)體分解，并且此時(shí)自身代謝能力增強(qiáng)，導(dǎo)致脂肪分解速度加快造成。
除了以上因素，患有糖尿病等疾病也可能引起。身體出現(xiàn)異常，建議到醫(yī)院就診，明確診斷后進(jìn)行治療。