晚上喝黃芪水一般是比較好的,但是應(yīng)避免喝太多。
黃芪水具有利尿消腫、補氣益血的作用,晚上適當(dāng)喝能夠有效改善肺虛喘咳、乏力氣短以及氣血不足的癥狀,而且黃芪水性溫,睡覺之前適量喝,可以調(diào)理身體,并不會對身體健康產(chǎn)生影響。但需要注意的是不能喝太多(不宜超過300ml),否則有可能會導(dǎo)致水分?jǐn)z入過多,需要頻繁排尿,對自身睡眠產(chǎn)生不良影響,還會加重腎臟負(fù)擔(dān)。
注意:如果出現(xiàn)了感冒、腎臟疾病或者女性處于月經(jīng)期間,則應(yīng)盡量避免飲用黃芪水。