長期失眠可能會得脫發(fā)、抑郁癥、睡眠綜合癥等病癥。
1、脫發(fā):長時間的睡眠不足和失眠會導(dǎo)致發(fā)囊出現(xiàn)問題,從而出現(xiàn)脫發(fā)的現(xiàn)象。
2、抑郁癥:精神長時間緊繃,得不到休息,會有抑郁癥的出現(xiàn)。
3、睡眠綜合癥:會出現(xiàn)神經(jīng)衰弱,注意力不集中,嚴重情況下還會出現(xiàn)睡眠綜合癥。
除上述癥狀外,長期的失眠可能還會增加血糖病、高血壓、心血管等疾病的幾率,還會出現(xiàn)注意力下降,導(dǎo)致白天困倦,工作能力會下降,這種情況如果長時間得不到緩解,要及時到醫(yī)院進行治療。